Министры здравоохранения одобрили стратегию, направленную борьбу с недостаточной физической активностью в 53 государствах-членах Европейского региона ВОЗ

Копенгаген, Вильнюс, 16 сентября 2015 г.

Согласно оценкам ВОЗ, в Европе более трети всего взрослого населения и двух третей подростков ведут недостаточно активный образ жизни . В глобальных масштабах недостаток физической активности обусловливает 6–10% всех случаев ишемической болезни сердца, диабета, рака молочной железы и толстой кишки, а также 9% случаев преждевременной смертности.

Первая стратегия в области физической активности для Европейского региона ВОЗ на 2016–2025 гг.

"Мы можем радикально сократить число людей, страдающих от неинфекционных заболеваний, повышая уровни физической активности и вытесняя малоподвижные формы поведения", – заявила сегодня на шестьдесят пятой сессии Европейского регионального комитета ВОЗ д-р Zsuzsanna Jakab, директор Европейского регионального бюро ВОЗ.  

"Работа систем здравоохранения в Регионе может быть парализована вследствие негативного воздействия недостаточной физической активности и малоподвижного образа жизни на здоровье людей. Для решения этой проблемы мы разработали первую Стратегию в области физической активности для Европейского региона ВОЗ на 2016–2025 гг.

Мы призываем правительства объединить усилия и вести межсекторальную работу для реализации этой стратегии и ее претворения в жизнь на национальном  уровне. Мы надеемся, что эта стратегия, направленная на превращение физической активности в неотъемлемую честь повседневной жизни, поможет людям жить лучше и дольше".

У наиболее активных людей риск болезней сердца снижен примерно на 30%   

Несмотря на общеизвестную пользу физической активности, во всем мире наблюдается тенденция, при которой люди становятся все менее физически активными и все чаще ведут малоподвижный образ жизни.  Все больше людей ведут малоподвижный образ жизни, сидя весь день на работе, смотря телевизор, проводя свое свободное время за компьютером и пользуясь автомобилем вместо того, чтобы ходить пешком или ездить на велосипеде. В сочетании с высокими уровнями потребления жиров, соли и сахара этот фактор в значительной мере повлиял на увеличение числа случаев смерти и нетрудоспособности, обусловленных сердечно-сосудистыми заболеваниями в Европейском регионе. 

Cогласно оценкам, 150 минут умеренной физической нагрузки в неделю могут значительно снизить риск болезней сердца. 

Люди из неблагополучной среды, представители этнических меньшинств, люди с ограниченными возможностями по целому ряду причин реже занимаются физической активностью, в частности из-за экономических трудностей, недостатка мест для безопасных занятий спортом или мест для активного отдыха. Поэтому они не достигают рекомендованных ВОЗ уровней физической активности.

Уровни избыточной массы тела и ожирения стремительно растут

В 46 из 53 государств-членов Европейского региона ВОЗ свыше 50% взрослых людей имеют избыточную массу тела или страдают от ожирения, а в ряде этих стран данный показатель приближается к 70% . Данные, полученные в результате организованной ВОЗ Европейской инициативы по надзору за ожирением в детском возрасте (COSI), показывают, что в некоторых странах более 40% мальчиков в возрасте 7 и 8 лет имеют избыточную массу тела, а более 20% страдают ожирением. 

Важнейшие задачи новой стратегии

Утверждение новой стратегии в области физической активности для Европейского региона ВОЗ на 2016–2025 гг. на шестьдесят пятой сессии Европейского регионального комитета ВОЗ (Вильнюсе, Литва) – это признание 53 государствами-членами Европейского региона ВОЗ необходимости действовать. Цель стратегии – вдохновить правительства и заинтересованные круги на работу по повышению уровней физической активности: 

• поощряя физическую активность и вытесняя малоподвижные формы поведения;
• создавая благоприятные условия – в том числе безопасную и привлекательную антропогенную окружающую среду, доступные общественные места и инфраструктуру – способствующие физической активности;
• предоставляя равные возможности для физически активного образа жизни независимо от пола, возраста, доходов, образования и этнической принадлежности, а также с учетом потребностей инвалидов;
• устраняя препятствия, мешающие физической активности, и создавая условия для физической активности.