Zacharenia Bosnakidi, 77 лет, Греция

Zacharenia Bosnakidi живет в своем доме в городе Салоники.

Повседневная жизнь 

"У меня сложились довольно близкие отношения с внуками. Мы часто вместе кушаем и беседуем. Мне нравится проводить время с друзьями и внуками. В целом, я могла бы сказать о себе, что люблю общаться и бывать на людях.

"Мне нравится заниматься творчеством. Я очень люблю шить и вязать. Кроме этого, я очень люблю слушать оперу".

Оглядываясь назад, какой совет Вы могли бы дать молодым людям?

"Я жила в очень тяжелое время (война, диктатура) и желаю одного – чтобы моим внукам не пришлось жить так, как довелось жить мне, будучи ребенком. Я посоветовала бы им быть активными, участвовать в жизни общества и повышать уровень своего образования настолько, насколько это возможно".

Предупреждение падений

"Девять лет назад мне сделали серьезную операцию на позвоночнике, и уже после этого я несколько раз падала. Я действительно очень боюсь падений, поскольку мой врач предупредил, что в результате тяжелого падения я, возможно, не смогу больше ходить. Теперь я ношу ортопедическую обувь, а во время ходьбы стараюсь очень внимательно следить за ногами".

Физическая активность

"Зимой я делаю лишь небольшую разминку и хожу на прогулки, а вот летом (примерно 5 месяцев в году) каждый день не менее часа плаваю. Я люблю море и считаю, что плавание – это лучшее упражнение для меня".

Неформальная и формальная помощь

"Всю работу по дому я выполняю одна – и за себя, и за мужа, которому трудно двигаться. Только когда мужу для получения медицинской помощи нужно добраться до больницы, одному из наших двух сыновей приходится отвозить нас туда на машине. Раньше у меня была женщина, убиравшая дом, но сейчас в силу финансовых причин я опять делаю это сама.

"Я считаю, что в целом мне повезло, поскольку есть возможность посещать хороших врачей довольно недалеко от моего дома. Но было бы гораздо лучше, если бы был врач, который мог бы сам приходить к нам. Это особенно облегчило бы жизнь моего мужа".